Отвечает агроном Валентин Чистяков:

— Неплохую рассаду помидоров, перцев, баклажанов, сельдерея и тех одногодичных цветов, которые сеют рано (в январе-феврале), вырастить без подсветки нереально. Никакие южные окна не помогают обеспечить растения нужным им светом, пока продолжительность светлого времени суток не достигнет приблизительно 12 часов, а это произойдет только к двадцатым числам марта. Что уж гласить про дачников, у которых окна обращены на черную сторону, да еще и загорожены другими домами либо деревьями. Добавим к этому высокую частоту облачных дней зимой и в начале весны и усвоим, что недостаток света — это настоящая угроза для здоровья и даже жизни наших растений. Даже если они перетерпят черное время года, летом такие «детки подземелья» дольше приживаются, медленнее развиваются, позднее зацветают и хуже плодоносят. Так что подсветка для рассады — это не роскошь, а необходимость.

Но какое конкретно освещение выбрать? Многие дачники предполагают, что растениям имеют возможность помочь только специальные фитолампы, освещающие растения фиолетовым светом. Но это не так. Запомните две вещи: 

— бытовые лампочки (не считая ламп накаливания, которые слишком сильно нагреваются и «едят» непростительно много электричества) всегда лучше полного отсутствия досветки;

— растения полностью устроит, если вместо красного и голубого на них будет литься белый свет. 

Исходя из этого и стоит организовывать подсветку. Перечислю вероятные варианты:

1. Приспособить несколько бытовых осветительных приборов с направленным потоком света (подойдут чертежные, на прищепках, «линейки» и пр.) с белоснежными яркими светодиодными или энергосберегающими лампочками. Самая большая сложность — это закрепить их на высоте 20-30 см от макушек растений и включить в сеть через специальную розетку-таймер, выставленную на 12-14 часов работы (просто найти в магазинах электротоваров). Лампы придется подымать по мере роста растений, и это необходимо предусмотреть. 

2. Специально для растений сделать светильники со светодиодной лентой, которая может быть белоснежной или комбинацией красного и синего в соотношении 5 к 1. Мотки таковой ленты и необходимые для монтажа комплектующие продаются в интернет-магазинах, а отражатели можно сделать из подручных материалов. Розетка-таймер тоже нужна. 

3. Приобрести и установить готовый фитобокс (очень недешево) или фитолампы (дорого).

Источник: aif.ru